✔️Bolezni srca.Vsak dan za zajtrk jejte kruh, ki ga namesto marmelade namažite s pasto iz medu in cimetovega prahu. To znižuje raven holesterola in ščiti pred srčnimi infarkti. Tudi tisti, ki so ga imeli, se lahko izognejo ponovitvi. ✔️ Povečana utrujenost in šibkost.Dnevni vnos 1/2 žlice. žlice medu z dodatkom cimeta v kozarcu vode, po…
Kopičenje maščobe na vratu in obrazu je lahko znak, da ste v nevarnosti za bolezni srca. Študija, izvedena v ZDA, je pokazala, da večji kot je vaš vrat, večja je verjetnost, da imate visoko raven “slabega holesterola”. Raziskovalci verjamejo, da obseg vratu, večji od 35 cm pri ženskah in 43 cm pri moških, kaže na…
KorenovkePesa, repa in korenje na primer lahko ostanejo sveži na hladnem. Pecite korenje, da svoje telo napolnite z betakarotenom, ali skuhajte repo, da napolnite vitamina C in A. 🥕 Živila, bogata z vitaminom DOdlične možnosti vključujejo gobe šitake, losos, jajčne rumenjake, polnozrnate kosmiče, mleko in rdeče meso. 🥚 ovseni kosmičiVsebuje veliko cinka, ki je pomemben…
Z ledenim čajem, ki ga ljudje radi pijemo v vročem vremenu, ni vse tako preprosto. Hladen čaj telesu ne bo koristil. Izkazalo se je, da v ohlajeni pijači nastane velika količina soli in estrov oksalne kisline – oksalata. Prisotni so tudi v toplih napitkih, vendar je njihova koncentracija v ohlajenem čaju preprosto presežena. Ti oksalati…
Glog je zelo koristen za telo. Vsebuje veliko število organskih kislin:✅ limona✅ askorbinska kislina✅ oleinska✅ jabolko✅ kriv✅ ursulov✅ glog Uporablja se kot sedativ, pomirjevalo. Glog znižuje krvni tlak, izboljšuje koronarno cirkulacijo, uporablja se pri hipertenziji, angini pektoris, miokarditisu, srčno-žilni odpovedi in menopavzi. Zmanjšuje prepustnost kapilar in krvnih žil. Zmanjšuje razdražljivost živčnega sistema in povzroča globok,…
👉1 žlica. kakavovo maslo (zmleto)👉1 žlička. olje rakitovca👉1 žlička. tokoferol (vitamin E) Najprej stopite trdno kakavovo maslo v parni kopeli in ga med mešanjem ohladite na 30-35 stopinj. V stopljeno olje vmešajte izdelek iz rakitovca in tokoferol. Vitamin E se ekstrahira iz kapsul farmacevtskega pripravka. Vse dobro premešamo in preložimo v priročen steklen kozarec. Hraniti…
Po umivanju se osušite in mokro konico prsta pomočite v sodo bikarbono ter nanesite na pazduhe brez drgnjenja. ✔️Brez vonja ves dan, tudi če se potem potite, se mokri del hitro posuši, ne pušča vonja, madežev, vonja. ✔️Soda bikarbona pa odstranjuje neprijetne vonjave iz čevljev. Soda bikarbona bo absorbirala vso vlago in vonjave.
Za izboljšanje možganske cirkulacije in izboljšanje delovanja srca je priporočljivo uporabljati rožmarin na naslednji način: 1 čajno žličko listov prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, pustimo stati 30 minut v termovki, nato precedimo. Vzemite 1-2 žlici 3-krat na dan pred obroki. 📌 Rožmarin pomlajuje kožne celice. Kožo vlaži, zmanjšuje gube, aktivira prekrvavitev, koži vrača elastičnost,…
